ALIMENTAZIONE E CICLO MESTRUALE: cosa mangiare durante il ciclo
Il ciclo mestruale di una donna si divide in 4 fasi: fase mestruale, fase pre-ovulatoria, fase ovu
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29/01/2024
06/02/2022 Nasce mio figlio Damiano e la mia vita cambia per sempre.
Parlando con alcuni pazienti spesso emerge la difficoltà nel seguire un piano alimentare preciso.
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05/12/2023
Dieta e Natale: i consigli della nutrizionista. Ecco come fare per non ingrassare e godersi le feste senza sensi di colpa.
Natale è ormai alle porte e chi sta seguendo una dieta in continuo conflitto tra il “vorrei, ma
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05/12/2023
Il consumo di latte e derivati non serve a contrastare il fenomeno dell’osteoporosi in menopausa?
È ormai noto che una fonte di calcio (latte e formaggi ne sono ricchi) non deve contenere solo ad
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24/11/2023
Il consumo di uova non è collegato ad un aumento del colesterolo nel sangue?
Poiché il tuorlo delle uova contiene circa 160 mg di colesterolo, circa il doppio rispetto alla s
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24/11/2023
COLESTEROLO, AMICO O NEMICO?
Hai appena ritirato il referto delle analisi del sangue ed hai scoperto di avere il colesterolo al
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17/11/2023
VIVERE LA MENOPAUSA
Cos’è la menopausa? Da cosa dipendono i disturbi tipici di questa fase? Cosa fare per contrasta
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15/11/2023
PAURA DEI GRASSI? No grazie!
Ancora oggi nel campo dell’alimentazione , più di altri settori merceologici, c’è tanta conf
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12/11/2023
10 Consigli pratici per iniziare a perdere peso
Parlando con alcuni pazienti spesso emerge la difficoltà nel seguire un piano alimentare preciso.
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12/11/2023
CELLULITE E DIETA
Cos’è la cellulite? La cellulite è una vera e propria patologia, non è solo un problema estet
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10/11/2021